Сборник рецептов
с любовью от меня и моей семьи
"СЕМЕЙНАЯ КУХНЯ"
Для кого этот сборник
кто хочет прийти к фигуре мечты без голодовок
и ограничений
кому лень самой считать калории (во втором тарифе уже все просчитано за вас)
кто не хочет готовить себе отдельно от семьи, чтобы скинуть вес
кто хочет стать здоровой, легкой и энергичной
кто устал думать, что приготовить на завтрак, обед и ужин
Тарифы
Тариф 1
Тариф 2
Сборник рецептов "Семейная кухня"
в него входит:
25 сытных завтраков
5 горячих супов
25 простых вторых блюд
9 полезных салатов
7 легких десертов
Бонус:
Чек лист для составления меню на неделю
Сборник рецептов "Семейная кухня"
Универсальный дневник питания, с помощью которого вы снизите вес.
Он рассчитан на 1300,1500,1700,1900 ккал
Бонус:
Чек лист для составления меню на неделю

Полезная информация по снижению веса (про калории, про баланс бжу)

Калькулятор калорий (сможете сами рассчитать свою норму калорий для снижения веса)

Рекомендации по снижению веса
790 Р
990 Р
1 580 Р
1 980 Р
Отзывы на все мои продукты
Об авторе
По своей же программе питания скинула 30 кг
Сертифицированный специалист по рациональному питанию
Более 2000 человек снижает вес по моим программам питания.
Александра Гузенок
(alex_food_blog)
Made on
Tilda